1、登——岭南第一梯9999级
2、游——广东省空气负离子含量最高的景区
3、赏——是我国大陆落差最大的瀑布428.5米
4、品——古法水寨美食[农庄水果—火龙果，农家菜—皮脆多汁的烧鸡等]

----Day 01----

08:00 深大北门；
08:30 深圳市体育馆正南门  
08:50 梅林出关普滨加油站。
11:30到达增城，并享用午餐（费用自理）
12:30集中出发前往白水寨.

13:00到达景区。

白水寨瀑布是国内落差最大瀑布。亲水栈道一共9999级，其中1至399级的寻仙梯分别有石马龙湿地公园（在建）、景湖、天南第一梯、寿龟潭、回音壁、会仙桥6个景点；399级至1299级的怡景梯有秀色云林、聆涧洗心、神龟谷、春夏飞雪4个景点；1299级至2099级的知难梯有亲瀑台、白龙腾飞、泉声咽石3个景点；2099级至5599级的揽胜梯有指点江山、松林鸟语、仙沐阁、沐云亭、仙源公园、仙源洞6个景点；5599级至8999级的勇士梯有白水寨天池、观天台2个景点；8999级至9999级的登峰梯有九重天、七仙湖、东林寺（拟建）3个景点。在5599级的松林鸟语景点，鸟语声声，环境优美，让游人心旷神怡。游人登高至8999级至9999级时可观赏到被誉为“南国天池”的白水寨天池和七星湖等景点。南国天池犹如散落在绿色群山之中的一块翡翠碧玉，绿得奇特，碧蓝如湛，春夏为雨雾烟霞笼罩，秋冬被长风搅动波澜，意境无限。在寿龟潭、神龟谷等景点，游人不仅可观赏到清澈见底的流水，还可欣赏到大自然鬼斧神工的形态各异的奇石。
17：30 启程出发返回温暖的深圳，途中分享这一天留下美好的回忆。。。。。

活动时间：每周六、日

2018中秋：22、23号

2018国庆：2、3、4、5号

活动费用：150元/人

儿童费用：120元/人

1.2米以下，占车位，含导游服务、含旅游保险，门票超高自理

1.2米以上大小同价。

儿童只按身高收费，不按年龄收费，请知悉！

费用包含

用车：当天往返大巴车费用

保险：10万旅游意外保险

导服：全程优秀专线领队

用餐：全程不含餐

景点：白水寨门票

费用不含

第一天中餐自由安排

行程中产生的个人自费项目

集合地点：

08:00 深大北门；
08:30 深圳市体育馆正南门  
08:50 梅林出关普滨加油站。

具体时间以短信通知为准，出发头天18点前会发领队集合信息，如未收到，请找报名方，谢谢

【温馨提示】

自带一顿午餐建议：2-3L饮用水，水果（特别受欢迎）、牛肉、其他食品，白兔奶糖、巧克力、饼干、榨菜等，自己认为好吃的就带吧。

登山是一个愉快的身心舒展旅程，但在登山途中若能注意以下一些事项，相信你的旅途将更加愉快： 
（1）登山时应多喝一些含有盐份的水或饮料，补充体内的电解质，增强能量。 
（2）登山时每走50分钟，应休息10分钟，避免过度劳累。休息时应选择坐在石椅或枯木上，血液才不至于会完全降到臀部，再次出发前可做些简单的屈伸运动。 
（3）登山过程中可能由于运动量太大，造成饥饿过度、血糖降低，出现全身昏沉无力的情况。这时候只要补充高热量或含糖的食物，或饮用热开水，即可迅速解除。 
（4）气温在高山上会因高度增加而有明显的变化，一般高度每增加100米，温度下降0.6度，所以在登山时应及时添加衣物，以防感冒。爬山爬得满身大汗的时候，也不要因贪图凉快而迎着风口歇息。 
（5）登山时心跳加快、血压上升、氧消耗增加，而烟酒入体后会更会加速心跳、提高血压，大大增加了心脏的负担，从而减弱了体力活动的能力，因此登山前及登山过程中切勿喝酒和抽烟。 

【个人物品】
1、休闲服装、帽子、太阳镜、防晒用品、雨具、相机、电池、垃圾袋。 
2、零食 如：牛肉干.面包.榨菜、水果等大家自行选择搭配。
3、相机、手机、电池。 
【注意事项】
1、请确定清楚活动内容及衡量自身状况适合参与，才确认报名,要求身体健康。
2、请准时到达活动集合出发地点，不要临时放飞机；
3、本活动为户外运动，请时刻注意安全，活动中保持团队协作精神； 
4、参与户外旅游请具备环保意识，爱护大自然，保护生态环境； 
5、活动中请注意保持自身形象，多礼让，多交流； 
6、领队有权因天气情况或者不可抗拒因素进行 行程的适当调整.参与人员须服从领队的安排；如个人不遵守活动规定和领队的指挥，或活动场地的安全规定，地方习俗、自行其事而造成的后果，除自负其责之外，还应对应此给他人造成的损失。