▼集合信息

19:30 白石龙地铁站B1出口。

20:00 前海湾地铁站A出口。

请提前10分钟到集合点签到上车，迟到不等人！

位置说明：保证每人一个位置，报名时不接受要求预留前排的位置，原则是第一天先到先坐，后面两天都坐同一个位置，如有小孩、老人等领队可协助调换位置但不保证前排。

 准时出发，请勿迟到哦（深圳-阳朔全程高速，大概7小时到达。中途会停服务区，可带点干粮可以路上吃）。

02:00-05:00 服务区休息三小时（交通部规定）

▼ 行程安排

第二天:

07:30 左右吃早餐，出发徒步起点。

09:30 左右到达起点，徒步热身。沿河边开始徒步，到达漓江码头过渡（坐船过渡，要注意安全），沿途可看到黄布滩倒影（二十元人民币背景）、黄布滩、九龙画山、兴坪古镇、下龙风光......

12:00 江边午餐（自带干粮），看着江景，好好品尝美食。

13:30 抵达全家洲休息点，进行补给休息调整。

14:30 到达冷水渡码头（需自费坐船过渡10元）。

16:00 左右到达终点兴坪古镇，抵达后自由逛兴坪古镇、饿了的小伙伴可以在兴坪吃碗马肉米粉。

17:30 左右根据领队集合时间到了后前往大巴车停车场，返回酒店休息；

18:00 左右到达阳朔，安排入住酒店晚上就是自由活动时间，热闹的阳朔，还有那美味啤酒鱼都在等着你。

20:00 左右晚饭过后自由活动。

温馨提示：

全程徒步10公里左右。江边田园小道为主。无爬升。走不动有接驳车、拉客的摩的，受伤请联系领队。（如因天气原因需走备用路线。无爬山但是需要多坐船过渡1次10元需自付）。

第三天：

07：30 左右酒店集合统一到附近挑选适合自己的单车或者电动车，开始骑行十里画廊+旧县村+遇龙河大环线，全程大约10-20KM，租电动车【30元/车坐2人或1人】，途经遇龙河公园、夏棠码头、旧县码头、旧县村、十里画廊，尽览阳朔田园风光。不想去骑行和漂流的小伙伴可以自由活动就在十里画廊，遇龙河走走逛逛拍拍照。

9：00 左右中途可自费到遇龙河人工竹筏漂流，船上可以摆各种造型拍照哦（陌生人之间不建议打水仗，手机最好找防水袋套着）。

不想去骑行和漂流的小伙伴可以去阳朔公园逛逛，中午12点前自行退房即可；

11：30 农家乐AA午餐，午餐后返程。

13:00 左右集合上车，返程

21:00 左右到达深圳，结束我们的三天漓江徒步旅行，期待我们下一次出行~

温馨提示：

1. 为保证活动顺利进行，领队可能根据当天情况适当调整行程。一切以队友们玩得尽兴、省钱、安全为原则，谢谢理解和配合

2.以上为计划时间，实际时间可能会有所区别，具体视情况而定
3.出发和返程为固定上车点，中途严禁上下车！

①为保证活动顺利进行，领队可能根据当天情况适当调整行程；
②以上为计划时间，实际时间可能会有所区别，具体视情况而定；

 ▼报名费用

注意事项
参加条件
8-60岁身体健康者，无三高、心脑血管疾病患者及孕妇，如有瞒报后果自负；代人报名默认此项。
所需装备
1、登山鞋
2、必备装备：双肩背包、徒步登山鞋、长袖衣裤、替换衣服、雨具、垃圾袋、汗巾、等；
3、参考装备：防晒油、圆顶太阳帽、有效进关证件、个人特殊药品、护膝；
4、水是生命的源泉，请带备1.5升以上水、适量矿物质水（电解质水）或盐水！
5、吃的可以带，野餐罐头，面包，鸡翅，牛肉干，榨菜，巧克力，士力架，奶糖，八宝粥，压缩饼干，葡萄干，苹果，梨子，圣女果，香蕉及其它水果.....等等；
坚果（果仁、花生、青豆等）不仅能迅速补充体力，还能填饱肚子；
队伍纪律
1.安全：危险之地慎行，勿逞能，勿乱食野生动植物。
2.队形：不准走在头驴之前，前后队员尽量保持在5至10米的距离。
3.同行：不要独行，保持3人以上同行。
4.等候：如中途离开队伍上洗手间（中途没有女厕所，男厕所满山都是），请告知同行者，并2人以上同去，告知领队或收队。
5.下撤：中途如要下撤，一定要通知领队。
6.环保：参加者请自备垃圾袋，勿在沿途扔垃圾，所有垃圾请带回市区处理。
7.团队：发挥团体精神，自助并互助，服从领队的合理安排，准时准点，勿拖拖拉拉。
8.收编：勿随意收编本队之外的人员。切实需收编，须领队同意。
9.回家：平安返回家中，请在用微信或在群里告知发起人(您已平安到家)。
【免责声明】
（1）心脑血管疾病、心脏病、高血压、敏感性体质、糖尿病、癫痫病、精神疾病和大病初愈不能参加本次活动。本线路并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；
（2）不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；
（3）不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；
（4）绝对禁止采摘果农水果，严禁在树上刻上自己的名字，做损害我们驴友形象的事情！必须有环保意识，不得乱扔垃圾；
（5）为了您的安全必须服从领队安排； 本次户外活外有不可预见的危险（如跌倒、摔伤、中暑、落石、咬伤、刺伤等）；
凡报名参加活动者均视为具有完全民事行为能力的人，应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解
参加活动往返交通途中和活动中发生意外事故，活动发起人和同行人员会人道救援，本组织代每个队员投保旅游意外伤害险；保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔负；但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动发起人和所有同行人员，以及召集本次活动的网络平台，都不承担任何直接或间接的法律和经济责任。
一旦报名，即视为参加者已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。
（活动有风险，参加需谨慎）
（6）领队有权因天气情况或者不可抗拒因素进行行程的适当调整.参与人员须服从领队的安排；如个人不遵守活动规定和领队的指挥，或活动场地的安全规定，地方习俗、自行其事而造成的后果，自己负责！
（7）个人违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利；
（8）活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报！

（仅作参考，可能也会根据路线危险性、徒步时间是否紧迫、天气等因素相关）

休闲线定义：不要求徒步经验和体能，身体健康，适宜年龄6-66岁
入门线定义：需要徒步经验，能爬升500米高+走13公里长，适宜年龄10-60岁
中等线定义：以大梧桐山为例，能爬升1000米高+走18公里长，适宜年龄18-55岁
高难虐线定义：1.5个大梧桐山，能爬升1500米高+走22公里长，适宜年龄18-55岁